Basicamente, existem alguns motivos para uma pessoa desenvolver pânico de voar. Histórico de acidentes com entes queridos, claustrofobia, medo de passar mal e não ser socorrido rapidamente, medo de altura, experiência negativa em algum voo, entre outros fatores.
No meu caso, quando eu tinha 9 anos aproximadamente, fui convecido pela minha irmã e meu tio a voar de Ultraleve com eles. Como meu tio era acostumado a pilotar aquele arriscado meio de transporte, eu decidi encarar, embora estivesse sentindo-me receoso. Acontece que o que era para ser uma experiência agradável, tornou-se um pesadelo quase que interminável para mim.
Caso o leitor não saiba, o ultraleve só tem lugares para duas pessoas. E eu, em minha santa inocência, não fazia idéia disso até me acomodar no colo de minha irmã. Cinto de segurança? Era o braço fino dela em volta de minha barriga.
Isso mesmo, eu voei sem segurança alguma de ultraleve, apenas amparado por uma garota de 11 anos, cuja a força não era uma de suas principais características. Essa experiência foi aterrorizante para mim. Eu sentia que poderia escorregar a qualquer momento. Estávamos a uma altura de mais de 300 ou 400 metros, acredito eu. Talvez estivéssemos mais altos. Isso é, altura o suficiente para que eu percebesse que se caísse de lá de cima, não sairia com vida, salvo através de um milagre. A gravidade da situação era tanta que eu comecei a chorar incontrolavelmente. Desesperado, olhei para o meu tio para ver se ele tinha um pouco de compaixão e tornava a aterrisar aquela máquina de causar infartos. Com um sorriso sarcástico no rosto, de algum modo, ele estava se deliciando com o meu sofrimento.
O voo deve ter durado uns 10 minutos no máximo, mas para mim foi uma eternidade. Desde essa demonstração de irresponsabilidade do meu tio, um trauma se alojou em meu subconsciente. Mas, estava adormecido, até minha ida, 12 anos depois para Salvador. Mas, isso é assunto para um próximo post.
Abraço a todos e Boa Viagem!
Márisson Fraga
sábado, 19 de janeiro de 2013
TRANSTORNO DA ANSIEDADE PATOLÓGICA
Ansiedade patológica é uma doença reconhecida pela Organização Mundial de Saúde. Sim, eu a tenho. Conforme percebe-se no título desse blog, a minha ansiedade diz respeito exclusivamente ao medo que sinto, ou melhor, à ansiedade que sinto quando tenho que viajar de AVIÃO. Bom, antes de seguir adiante, acho válido explicar que: a ansiedade é uma sensação diferente do medo.
A maioria das pessoas que afirma ter medo de voar, na verdade não possue essencialmente medo. Vamos dar o seguinte exemplo para que o leitor compreenda as devidas diferenças.
A - Suponhamos que você se recuse terminantemente a sair de casa para fazer uma feira, ir ao trabalho ou passear, pois acredita que, como o mundo está muito violento, você estará correndo risco de vida e não quer nem pensar em se arriscar dessa forma. Na verdade, o que você está sentindo, não é medo e sim ANSIEDADE. Perceba que a situação não é de perigo real. É apenas uma especulação do que pode dar errado. Ao contrario de:
B - Você acaba de sair andando em direção ao seu trabalho. Antes de chegar em sua parada de ônibus, você é abordado(a) por um assaltante muito nervoso que quer todo o seu dinheiro e seus pertences mais valiosos. Você está nervosa e não consegue retirar o dinheiro e os demais itens de forma rápida. Isso deixa o criminoso mais furioso ainda. Por isso, ele direciona o revolver à sua cabeça e diz que está muito proximo de atirar. Pronto! O que você está sentindo agora pode ser chamado de MEDO.
Logo, se, no momento em que eu estou entrando no avião, sinto meu coração acelerar, fico enjoado, começo a suar frio e começo a sentir uma sensação de que o meu fim está próximo, esse é um caso clássico de ansiedade.
O ponto chave da questão é: Quando essa ansiedade o faz perder cargos promissores, o priva de comparecer a eventos sociais importantes (inclusives, eventos familiares como casamentos em outros estados), isso indica que você está precisando de ajuda. Já que sua ansiedade incontrolável está prejudicando sua vida social e profissional, isso pode ser considerado como TRANSTORNO DA ANSIEDADE PATOLÓGICA.
Bom, espero ter feito um breve comentário introdutório sobre os assuntos que serão abordados em nosso blog.
Abraço a todos e Boa Batalha!
MÁRISSON FRAGA
A maioria das pessoas que afirma ter medo de voar, na verdade não possue essencialmente medo. Vamos dar o seguinte exemplo para que o leitor compreenda as devidas diferenças.
A - Suponhamos que você se recuse terminantemente a sair de casa para fazer uma feira, ir ao trabalho ou passear, pois acredita que, como o mundo está muito violento, você estará correndo risco de vida e não quer nem pensar em se arriscar dessa forma. Na verdade, o que você está sentindo, não é medo e sim ANSIEDADE. Perceba que a situação não é de perigo real. É apenas uma especulação do que pode dar errado. Ao contrario de:
B - Você acaba de sair andando em direção ao seu trabalho. Antes de chegar em sua parada de ônibus, você é abordado(a) por um assaltante muito nervoso que quer todo o seu dinheiro e seus pertences mais valiosos. Você está nervosa e não consegue retirar o dinheiro e os demais itens de forma rápida. Isso deixa o criminoso mais furioso ainda. Por isso, ele direciona o revolver à sua cabeça e diz que está muito proximo de atirar. Pronto! O que você está sentindo agora pode ser chamado de MEDO.
Logo, se, no momento em que eu estou entrando no avião, sinto meu coração acelerar, fico enjoado, começo a suar frio e começo a sentir uma sensação de que o meu fim está próximo, esse é um caso clássico de ansiedade.
O ponto chave da questão é: Quando essa ansiedade o faz perder cargos promissores, o priva de comparecer a eventos sociais importantes (inclusives, eventos familiares como casamentos em outros estados), isso indica que você está precisando de ajuda. Já que sua ansiedade incontrolável está prejudicando sua vida social e profissional, isso pode ser considerado como TRANSTORNO DA ANSIEDADE PATOLÓGICA.
Bom, espero ter feito um breve comentário introdutório sobre os assuntos que serão abordados em nosso blog.
Abraço a todos e Boa Batalha!
MÁRISSON FRAGA
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